【町田 パーソナルジム】町田オススメ飲食店

query_builder 2022/05/14
プライベート
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こんにちは、パーソナルジムbreakthrough(ブレイクスルー)管理栄養士の中谷です。


昨日に引き続き今日はデザート編です👍


breakthroughから徒歩2分程にあるクレープ屋さん😋✨

甘党の私中谷は思わず通ってしまいそうな素敵なお店ですが、今回は中でもオススメのクレープのご紹介です💡


クレープと言えばホイップやチョコ、カスタードなど糖質+脂質の組み合わせが多くカロリーも400kcalを

越えるものも少なくありません😱


私がオススメするクレープはバターシュガーです👍名前からして脂質と糖質が丸出しな感じですが、クレープの中では珍しい200kcal台のクレープです💡


もちろん、クレープの中での話ですので食べ過ぎや頻度が高いと肥満の原因となりますので、頑張ったご褒美などとして食べましょう😅










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Breakthrough GYM

住所:東京都町田市原町田5丁目3-11

電話番号:042-860-7791

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