【町田 パーソナルジム】コロナ『第９波』第８波を超える可能性❓❓😱

【町田　パーソナルジム】コロナ『第９波』第８波を超える可能性❓❓😱

2023/04/29

トレーニング

『運動が感染による死亡リスクを37％減少　ワクチンの効果も高められる！？』

こんにちは、パーソナルジムBreakthrough町田店、店長の髙橋です。

今日本🇯🇵では、また『第9波』が来ると言われております！！

また、今回の『第9波』は第8波超の新型コロナウイルスの可能性🦠🦠との事‼️💦💦😱😱

〜体を動かして免疫力を上げましょう‼️〜

ウォーキングなどの運動を習慣的に行うことは、
ブドウ糖や脂肪酸の利用を促し、血糖値を下げるだけでなく、

血糖を下げるインスリンが効きにくくなるインスリン抵抗性の改善にも繋がります💪💪

また、
運動には減量効果もあり、
糖尿病や高血圧、脂質異常症の改善に有効です☺️

筋肉や骨を丈夫にし、心肺機能も高め、
更にはメンタルヘルスにも良い効果をもたらします。

👆運動の効果はそれだけにとどまりません😎👆

体の免疫システムを強化し、感染症のリスクを減らす効果もあるのです😎😎

運動する習慣は、
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染と
重症化のリスを低下させ、ワクチンの効果を高めることを期待できることが、
英国のグラスゴーカレドニアン大学やベルギーのゲント大学の研究で明らかになりました👏👏

ウォーキングやサイクリングなどの
「活発な運動を週に150分以上」継続して行っている人は、
市中感染症の罹患リスクが31％低く、感染症関連死のリスクも37％低いという。

更に‥‥
運動がワクチン予防接種の効果を40％高めることも示された‼️‼️🦠🦠

研究は、グラスゴーカレドニアン大学健康・生命科学部のセバスチャンチャステイン教授やゲント大学運動・スポーツ科学部のジャンブルゴワ教授らによるものです。

「1日30分間の息が少し上がるくらいの活発な運動を、
週5日または週150分行うことで、COVID-19などの感染症に対する免疫を大きく高められる可能性が示されました」と、チャステイン教授は言います！

まだ運動されていない方、コロナが心配という方は
トレーナーと一緒にコロナに負けない体作りを今から一緒に作り上げていきましょう💁🏽‍♂️💁🏻‍♀️❤️❤️

『🌸新ジム生活。応援キャンペーン🌸』

・入会金¥22,000円→0円

・体験料¥5,500 円→ 0円

今年こそは痩せる、リバウンドしにくい体作り、目指したい方は是非一度無料体験トレーニングを。

当店パーソナルジムBreakthroughは夏に向けてダイエットをされる方を全力でサポートする為に、
なんと、
ダブルキャンペーンを実施します‼️💁🏽‍♂️💁🏻‍♀️

✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯
①
『入会金無料（22,000円）、体験トレーニング無料（5,500円）』
②
『初月会費無料（36,300円）』

✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯