【町田　パーソナルジム】ゴルフの飛距離UPと体力向上　ゴルフレッスン⛳️

query_builder 2025/04/26
トレーニング
お酒とダイエットの 付き合い方について 8

皆さん、こんにちは！


パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、松田です。


最近暖かくなり、外で運動やランニング、スポーツなどしたくなる気候ですね😊


今回は女性会員様の『ゴルフ機能向上』する為に、

TRX器具を使ったトレーニング３選ご紹介いたします。


・TRXゴルフローテーション（ワンハンドル） 20回　2セット


・TRXサイドランジ 20回　2セット


・TRXトルソーストレッチ 20回　2セット


こちらの女性会員様は毎週ゴルフ（ゴルフ女子）をやっていて、

最近飛距離（スコア）に伸び悩んでいたのと体力低下を感じ、

パーソナルトレーニングにご入会いたしました！！


まだご入会してから少しですが月初めのインボディ測定（毎月フィードバック）も

とても数値も良く、筋肉量も上がっていてとても素晴らしいです^_^


また、 ゴルフ中もとても飛距離UPも感じ、

何よりゴルフや私生活でも疲れにくい身体になったとの事です。


TRXを使ったトレーニングは機能性向上はもちろん、パフォーマンス向上にもとてもおすすめです。


普段の競技フォーム確認や左右対称になる為、

身体の連動をうまく利用してトレーニングするので 楽しく、

気持ちいいトレーニングにもなりますよ(^^)


ダイエットやバルクアップでは当店は競技向上目的として🏌️‍♀⛳️、


パーソナルトレーニングされる会員様もいます！ 是非何か競技で悩まれている方は是非当店へ！



・入会金無料（通常22,000円→0円）

・体験トレーニング無料（通常6,600円→0円）


『町田駅パーソナルジム』『町田駅パーソナル』

『パーソナルジム町田』 『町田パーソナルジム』


『町田ゴルフレッスン』　『ゴルフスイング』　『ゴルフ初心者』


〜背中トレ〜 3.png
〜背中トレ〜.png
〜背中トレ〜 4.png
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Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

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