【町田　パーソナルジム】トレーニングのキッカケ‼︎ | 町田でパーソナルジムを営むトレーナー兼管理栄養士が運動関連の雑学を発信

こんにちは、パーソナルジムBreakthrough町田店の松田です。

今日は、トレーニングを始めたての頃についてお話しします、

何をするにもキッカケってありますよね？

僕の初めての本気のダイエットは、18歳の時の失恋がキッカケでした、笑

最初は、フットネスジムに行きマシンの使い方もよくわかりませんでした、

ランニングマシンのところに行きひたすら走るという事をしてました、

そしてやる気がなくなったら帰る、その繰り返しでした。

そこで出会ったジムの先生がダイエットするためのトレーニングや食事法を教えてくれました。

体を動かすことが好きではありませんでしたが、

身体が変わるにつれて自信もつきトレーニングが楽しくなりました‼︎

僕も、この先生みたいになりたい、体型の事で悩んでる人たちの助けになりたい、

ダイエットやトレーニングの知識をもっと学びたいと思い

長野県から東京のスポーツ系の学校に通うため上京してきました。

そこで学んだ知識を活かしパーソナルトレーナーをやらせて頂いています、

このブログを読んでいただいてる皆さまのキッカケになれたら嬉しいです。

ダイエットに悩んでいる方、トレーニングを始めたい方、自分に自信を持ちたい方

ヒップアップしたい方、筋肉をつけたい方、健康でいたい方。是非お問い合わせ下さい。

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サポートさせて頂きます。