【町田パーソナルジム】ボディメイクでの必須アイテム🎉

query_builder 2026/03/28
ダイエットボディメイク健康維持プライベートオススメ商品
脂肪を削れ！ 夏を掴め！！！


皆さん、こんにちは！


パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、丹澤です！


桜が徐々に咲き始め街中が春の彩りに包まれ始めた季節ですね！

僕は毎年、花見をしに中目黒に行くのが恒例になっています！今年も花見をしながらイチゴが入ったスパークリングワインを飲みいきたいと思います！

今年は他の場所や、夜桜なども見にいきたいなと思っているので、皆様のオススメ花見スポットがあれば是非教えてください😊


本日は僕が減量中にとてもお世話になり、今でも愛用しているオススメの商品をご紹介したいと思います！

一時期流行っていたので皆さんも一度は耳にしたことがあると思います！


　　　　　　　　　　　　　　　　その名は蒸籠蒸しです！！！！


もしかしたらすでにお持ちの方もいらっしゃると思います。蒸篭の素晴らしさはズバリ楽すぎるというところです🙌

焼いたり、煮たりする工程は火加減や焦がしたりなど食材につきっきりになりますが、蒸籠は食材を入れて放置するだけなので朝時間ない時でも、蒸してる間にスキンケアや化粧、身支度をしながら調理できます！

それだけでなくボディメイクするときにも嬉しい恩恵を与えてくれます。

・茹でると水に流れやすいビタミンが蒸しだと水に触れないので栄養が保持されやすい

・油を使わない、食材の油が落ちるので脂質のコントロールがしやすい

・ゆっくり加熱され食材の甘み、旨みが凝縮する


最近ではSNSなどにたくさんのレシピがあるので、色々試しながら体づくりできるのも魅力の一つです！！

皆様も是非一度蒸籠を体験してその沼にハマって欲しいと思います🙇


当店パーソナルジムBreakthrough町田店 無料体験トレーニングも実施中🏋️‍♂️🏋️


・入会金無料（通常22,000円→0円）

・体験トレーニング無料（通常6,600円→0円）


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Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

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