【町田　パーソナルジム】当店の設備の魅力🌟 | 町田でパーソナルジムを営むトレーナー兼管理栄養士が運動関連の雑学を発信

こんにちは、パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、松田です。

本日は、当店こだわりのダンベルをご紹介したいと思います😊

パーソナルジムでは、可変式のブロックタイプのダンベルを揃えている所が、ほとんどだと思います。
当店、パーソナルジムbreakthrough町田店では、１kg〜40kgまで全て独立式のダンベルを揃えております😊
筋トレ中級者〜上級者も安心してご利用下さい。

パワーラックも2台入っております🙌

トレーニングの原則で過負荷の原則という物があります、
体力を向上させるには、日常的にかかっている水準以上の負荷が必要という意味です😎

人間の身体というのは、その負荷に見合った反応をします💦
今よりも体力や筋肉を付けたければ、それ以上の負荷を与える必要があります、パーソナルトレーニングだからこそ実現できる、
フォーストレップをかけて追い込みましょう👍

無料体験トレーニングも実施中ですので、

気になる方は是非この機会にお待ちしております☺️

・入会金無料（通常22,000円→0円）

・体験トレーニング無料（通常6,600円→0円）

『町田駅パーソナルジム』『町田駅パーソナル』

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