【町田　パーソナルジム】親子でペアトレーニング

query_builder 2024/09/05
ボディメイクTRXトレーニング
お酒とダイエットの 付き合い方について 3

皆さん、こんにちは！

パーソナルジムbreakthrough町田店、高橋です！

先日も会員様（お母さん）の息子様と
ペアトレーニング、
パーソナルトレーニング🏋️‍♂️🏋️をしました！

前回よりも
可動域はもちろん、体幹がしっかりと安定していた
のでパフォーマンスも向上しましたね♪♪

また、
TRXトレーニングといって
TRX器具を使った、自体重トレーニングを行っています！

トレーニングは重りをもって、
身体動かすイメージは強いと思いますが、
このように自分自身の体重を利用して（負荷）、
足幅を広げたり、狭めたり、少しの動作で強度を上げれるので楽しいですよ！

初心者から上級者まで老若男女にとても
オススメですのでまだ試されてない方は是非オススメです💪💪


ペアトレーニングは
普段のトレーニングとは違い
楽しく、モチベーションUP🆙にもつながりますのでとてもいいですよね♪


広々スペースでお友達同士やご家族、
カップルでトレーニングしてみませんか？


9月も、
無料体験トレーニングも実施中ですので、
是非この機会にご来店お待ちしております☺️



・入会金無料（通常22,000円→0円）

・体験トレーニング無料（通常6,600円→0円）


『町田駅パーソナルジム』『町田駅パーソナル』

『パーソナルジム町田』 『町田パーソナルジム』



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Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

自分らしいボディメイクを町田で
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