【町田　パーソナルジム】3月スタート😊😊 良いスタートをトレーナーと一緒に切りましょう

query_builder 2024/03/01
ダイエットトレーニング
65372972-9F04-4F4C-B169-04CBEAB0AEBC

こんにちは！！

パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、店長の髙橋です。


本日から3月スタート‼️新生活スタート間近ですね👍


3月4月は卒業式、新学期、入学式など様々なイベント毎で、終わりがあり、

また始まりがある時期ですね😌


ダイエットや運動して身だしなみ（見た目）を整えて良いスタートを迎えてください♪


当店では運動経験がない方や初心者🔰の方、年配の方でも始められるトレーニング（筋トレ）、

TRXを使ったトレーニングをオススメしております♪♪


こちら、TRXトレーニングは世界80か国以上の国々で、

トップアスリートからフィットネス初心者、

子供からお年寄りまで様々な人々に利用されるまでになっています👏👏


1番のメリットとして『自体重×重力』が負荷になる点です。

それにより、普段使わない筋群に刺激が入ることが大きなメリットです。


また、動作には様々なバリエーションがありますが、

体幹に力を入れ姿勢を保ったプランク姿勢が基本姿勢となる為、

体幹部を保持した状態で四肢を動かすことができ、

全ての動作で体幹部を使う事ができます。

普段、股関節が硬い方などTRXを使えば普段いけない可動域までいけるので、オススメです♪


まだ、TRX知らない方や興味がある方、トレーニングが苦手な方は是非一度お試しください😊


3月、4月、いスタート切れるようトレーナーとマンツーマンで頑張りましょう🔥🏋️‍♀️🏋️‍♂️



無料体験トレーニングも実施中ですので、

気になる方は是非この機会にお待ちしております☺️


・入会金無料（通常22,000円→0円）

・体験トレーニング無料（通常5,500円→0円）


『町田駅パーソナルジム』『町田駅パーソナル』

『パーソナルジム町田』 『町田パーソナルジム』



D99EFD1E-E1DC-4815-9191-76F146CA1E89
疲れにくい 体作り
疲れにくい 体作り 2
----------------------------------------------------------------------

Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

健康的なダイエットを町田で志す
----------------------------------------------------------------------
町田
パーソナルジム
breakthrough
無料体験トレーニング
運動
パーソナルジム町田
町田パーソナルジム
TRX
一覧に戻る

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG