【町田 パーソナルジム】筋トレ界最強の脂肪燃焼種目❓🔥

query_builder 2022/10/20
ダイエット
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こんにちは、パーソナルジムbreakthrough(ブレイクスルー)町田店、松田です。


私事ですが、減量中にも関わらず食欲が止まりません、

食欲が止まらない方、パーソナルジムbreakthroughで僕と脂肪燃焼種目、スクワットをしましょう❗️

スクワットには、様々ないい効果がありますがなんといっても1番は脂肪燃焼効果です❗️


スクワットは、消費カロリーが大きいだけでなく基礎代謝までも上げて痩せやすい身体にしてくれます。

人間筋肉の70%は下半身にあります、大きな筋肉を動かす事によって消費カロリーも期待できますし、

筋肉量が増えることによって基礎代謝も上がっていくのでダイエットにピッタリな種目です。🔥


また、姿勢改善も期待できます💡

スクワットの姿勢をキープするために腹筋や背筋を使うため、全身鍛えることが出来るからです。


冷えやむくみ改善もできます💡

スクワットは股関節を動かします、股関節の周りには太い血管やリンパ管が流れやすくなるのです。


当店、パーソナルジムbreakthroughは、丁寧にスクワットご指導いたします❗️


無料体験トレーニング実施中なので是非この機会にお越しください👍

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🎃🍭ハロウィンキャンペーン🍭🎃

真夏のキャンペーン大評価につき、

月も‥ ・

入会金       22,000円

・体験トレーニング  5,500円 →0円(無料)


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【ご予約、お問い合わせについて】

お電話☎️ (042-860-7791)

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お気軽にお問い合わせください 。 breakthroughでは皆様のご来店を心よりお待ちしております。


パーソナルジムbreakthrough(ブレイクスルー)町田店、松田


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Breakthrough GYM

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