【町田　パーソナルジム】ブライダルダイエットもお任せ下さい😊❤️

query_builder 2025/04/20
ダイエットトレーニング
お酒とダイエットの 付き合い方について 8 3

皆さん、こんにちは！


パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田、高橋です。


もうほとんどの桜は散り、、 桜も終わるともう夏間近という感じです🌸

最近は新規の会員様がとても多く店内とても賑わっており、活気のあるジムとなってきましたね。


皆さん夏に向けて頑張りましょう～！


本日は女性会員様の『ブライダルダイエット』、

背中二の腕トレーニング２種目＋お腹のくびれ、 電磁パルスをご紹介いたします。


・ベントオーバーロウ 10キロ　15回　3セット

・スカルクラッシャー 10キロ　15回　3セット

・電磁パルス（お腹、ふくらはぎ） 30分　強度4（1～12強度）


こちらの女性会員様は今年の2月からブライダルダイエットを目的にご入会しました！

（ブレイダル町田、ブライダルエステ町田、ブライダルダイエット町田）


パーソナルトレーニング未経験ですが、

当店に通って2ヶ月経ち、もう既に体脂肪率5%も落ちてとても素晴らしいです!！


6月の結婚式（ウェディングフォト町田）の為に 短期間でダイエット、

ボディメイクしたいとの事！


4ヶ月と少ししか期間ないですが、 直近の予定（目的）が明白ですので本人もモチベーションが高く、


日々の食事制限やパーソナルトレーニングも週2回ととても素晴らしいです^_^


また、 パーソナルトレーニング後には電磁パルス30分も、

付けておりお腹周り（くびれ作り）スッキリさせております♪♪


週1回は下半身ですが、

特にウェディングフォトのドレスは背中や二の腕が見られますので（背中痩せ、二の腕痩せ）、

4月から背中・二の腕中心にトレーニングを組んでおります😄


色んな種目で、 色んな角度から刺激が入りますので毎回トレーニングもボリュームも

凄くご本人もとても満足度が高いそうです！


引き続き、 パーソナルトレーニング、食事制限頑張っていきましょう。


人生に1度の結婚式、

ウェディングフォトを最高の思い出になるようトレーナー陣精一杯サポートさせていただきます^_^


当店ではダイエットやバルクアップ、体力作りはもちろんですが、

産後太りやブライダルダイエットも特化しておりますので


町田駅周辺でパーソナルトレーニング探されている方は是非当店にお越しください♪😊



・入会金無料（通常22,000円→0円）

・体験トレーニング無料（通常6,600円→0円）


『町田駅パーソナルジム』『町田駅パーソナル』

『パーソナルジム町田』 『町田パーソナルジム』



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〜背中トレ〜 3.png
〜背中トレ〜 4.png
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Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

健康的なダイエットを町田で志す
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