【町田パーソナルジム】新しい器具導入‼️ | 町田でパーソナルジムを営むトレーナー兼管理栄養士が運動関連の雑学を発信

【町田パーソナルジム】新しい器具導入‼️

2026/10/17

ダイエットボディメイク健康維持トレーニング

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皆さんこんにちは！
パーソナルジム breakthrough（ブレイクスルー）町田店、丹澤です！

Breakthroughに新しいトレーニング器具を導入しました！

と言っても…… チビカラーコーンです😂

「カラーコーンで何するの？」と思う方もいるかもしれませんが、実はこれ、いろいろなトレーニングに使えます！

学生時代の体力測定でお馴染みの反復横跳びをはじめ、素早く方向を切り替える動きや、前後左右へのステップ、コーンを目印にしたアジリティトレーニングなど、使い方はさまざま🔥

筋力を高めるウェイトトレーニングももちろん大切ですが、身体を素早く動かしたり、バランスを取りながら方向転換したりする能力も、スポーツや日常生活では重要です！

そしてBreakthroughでは、「パーソナルジム＝ウェイトトレーニングだけ」ではありません！

筋力アップ、ダイエット、体力向上、スポーツのパフォーマンスアップ、動ける身体づくりなど、それぞれの目標に合わせてさまざまなトレーニングをご用意しています💪

今回導入したカラーコーンも、普通に走るだけではありません！

「こんな使い方もあるの！？」というちょっと変わった種目も取り入れていく予定です😂🔥

いつもの筋トレとは違った刺激を入れることで、トレーニングのマンネリ防止にも！

「最近同じトレーニングばかりで飽きてきた…」

「筋トレだけじゃなく、もっと動ける身体を作りたい！」

そんな方もぜひ一度体験してみてください！

一人ひとりの目標に合わせて、楽しく身体を動かしていきましょう🔥

・入会金無料（通常22,000円→0円）
・体験トレーニング無料（通常6,600円→0円）

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Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

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