【町田 パーソナルジム】寒い日は、ハイパーボルトがオススメ⚡️

【町田　パーソナルジム】寒い日は、ハイパーボルトがオススメ⚡️

2024/11/26

お知らせストレッチ

皆さん、こんにちは♪

パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、高橋です。

本日も大変寒いですね🥶

暖かい服装で過ごしましょうね！

今回は当店のストレッチ・マッサージに使われる器具の紹介です！！

『HYPERVORT PLUS』⚡️⚡️

ハイパーボルトの1.5倍パワフルなモーターを搭載したハイパーボルトプラスは、どんな振動機器よりも強力な振動が特徴です🫨🫨

毎分約1,800回〜3,180回振動しており、3段階で振動のレベルを調整することができます♪

アタッチメントは、5種類ありケアしたい部位、痛み、目的に応じて使い分けられます^ ^

〜ハイパーボルトプラスで得られる効果〜
こんな方にオススメ💁‍♀️💁🏽‍♂️

・血流改善
振動刺激によって筋肉のポンプ作用が働きますので、血流が良くなり肩こりや腰痛等に効果が期待できます。

・関節可動域の改善
筋の緊張を取ることで関節の可動域を作ることが期待できます。

・こり、痛みの改善
血流改善によって、こりや痛みの原因となる老廃物の排出を促すことを期待できます。

・冷え、むくみの解消
ハイパーボルトをあてた場所は、サーモグラフィーでみると温度が上昇することがわかっています。

また、循環がよくなることによって、老廃物の排出が促されることも考えられますので、むくみの改善にも効果的です。

・運動（筋トレ）前後のケア
ハイパーボルトを使えば、ストレッチでは伸ばすことが難しい筋肉も、振動によってしっかりと緩めることができると考えられます。

また、スポーツ後に筋肉に溜まった疲労物質の排出を促す効果も期待できます。
したがって、ハイパーボルトはスポーツ前後のケアに適しているといえます！

当店はトレーニング前後にストレッチ・マッサージも付けることができますので是非お身体に悩みがある方、ハイパーボル気になる方はスタッフにお声かけください！！

無料体験トレーニングも実施中ですので、
になる方は是非この機会にお待ちしております☺️