【町田　パーソナルジム】ちょっと変わったトレーニング👀

query_builder 2023/01/31
ダイエット
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こんにちは、パーソナルジムbreakthrough(ブレイクスルー）町田店、松田です。


皆さんこの種目を知っていますか？？

レッグプレスと言う種目です❗️


脚のワークアウトと聞いて思い出すのは、スクワットかレッグプレス。

スクワットは、筋力とバランスの両方を同時に鍛える典型的な下半身エクササイズで、

ジムでも家でも、ケトルベルでもバーベルでも自重でもできます👀


一方のレッグプレスは、フリーウエイトではない為マシンなので脚に効かせやすかったり、

初心者でも容易に出来るようになっております😊

フィットネスジムやチョコザップなどでは見かけるマシンですが、パーソナルジムで導入してる所は、

なかなかありません。


パーソナルジムbreakthroughのマシンには、このレッグプレス用のアタッチメントが装着可能です😊

パーソナルジムしかいった事ないよって方はおそらく初めての種目になります、

是非、試しに来てね❗️




🎈パーソナルジムbreakthroug１周年キャンペーン🎈

【１月５日〜３月３１日まで】 　 　

〜始めるなら今❗️❗️ 　

〜 大好評で前回に引き続き、


入会金22,000円→0円

体験トレーニング5,500円→0円

実施致します👏👏


また、１周年キャンペーンで日々の感謝を込めて、 スタンプラリーも開催❗️❗️

来店数が10回達しましたら、 今寒い時期には必須「ストレッチ20分、無料」です。

お得なキャンペーン盛りだくさんなので是非ご来店お待ちしております😊🎁

アクセス

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Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

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