【町田　パーソナルジム】店舗会😊‥オススメな居酒屋をご紹介😊 | 町田でパーソナルジムを営むトレーナー兼管理栄養士が運動関連の雑学を発信

こんにちは、パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、副店長の松田です。

breakthroughでは週2回のミーティング（トレーニング、ストレッチ研修）があるのですが、

月に一度大人数でご飯を食べながらの店舗会があります。

今回はダイエット中でもあるので、『磯丸水産』にしました。

『磯丸水産』は居酒屋なのですが、とてもヘルシーな食べ物が多いので

ダイエットされていす方にはとてもオススメです😃

個人的にダイエットや筋トレされていす方でオススメな居酒屋は

『磯丸水産』『鳥貴族』などオススメです。

比較的、お刺身や貝類などお魚を中心としているので、揚げ物やお酒の種類など気をつけていただければ、

全然問題ないかと思います。

ダイエット関係なく、チートデイ（ストレス発散食いの日）での磯丸水産では

『厚切りハムカツ』、『壺に入ったポテトサラダ』がオススメです😝😝

↑とても美味しくてぶっ飛びますよ💦

居酒屋🏮で困ったら、お刺身や枝豆、鶏肉を中心とした食べ物を食べるとカロリーも低いので、

安心ですよ😃

皆さんもオススメな居酒屋さん、ありましたら是非教えて下さい😊

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