【町田　パーソナルジム】12月の香りが届きました😊 | 町田でパーソナルジムを営むトレーナー兼管理栄養士が運動関連の雑学を発信

こんにちは、パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、松田です。

毎月、店内の香りが変わるディフューザー、シキハレが届きました❗️

12月の香りは、なんとシナモンパウダーの香り😋😋😋

クリスマスポマンダーをイメージした温かく甘みのあるシナモンのスパイシーな香りをプラスしたみたいです💡

僕はこの香りとても好きです😋

ここで豆知識なのですが、シナモンはシルクロードを経由して中国に伝わったとされます💡

日本に伝来したのは、飛鳥時代。

遣唐使によってもたらされ、奈良時代には中国から輸入して貴族などが上階段の間で活用してたみたいです。

今月は、パーソナルジムbreakthrough町田店は、高級なシナモンの香りで包まれています😊

食べ物のシナモンには、身体の冷え性取り除き血流の巡りを良くしてくれる効果があります。

そのため冷え性からくる肩こり、関節痛、腰痛、などが改善できます💡

匂いで効果があるかは分かりませんが、皆さんもクリスマスを感じてみて下さい🎄🎄

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１２月２１日〜１２月２９日の期間

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パーソナルジムbreakthrough、町田店、松田