【町田パーソナルジム】正月太り解消

query_builder 2026/01/12
ダイエット
オススメ ハンバーガー 2

こんにちは、

パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、松田です。


パーソナルジムだからできる正月太り解消

当ジムでは、正月明けの方にこんなサポートをしています。

① 体の状態チェック

正月明けの体は人それぞれ。
筋力・柔軟性・疲労度を見て、今のあなた専用メニューを作ります。

② きつすぎないトレーニング

最初から追い込みません。
代謝を上げる種目を中心に、
「気持ちよく汗をかく」レベルからスタート。

③ 食事は「戻す」だけ

無理な制限は不要。
正月モードの食事を、日常に戻すコツをお伝えします。

正月太り解消＝今年の体作りのスタート

正月太りをきっかけに、正月太り解消＝今年の体作りのスタート

正月太りをきっかけに、


• 今年こそ体を変えたい
• 運動習慣をつけたい
• 自己流はもうやめたい

そう思った方こそ、今がベストタイミングです。

体は始めた日から必ず変わり始めます。


当店パーソナルジムBreakthrough町田店 無料体験トレーニングも実施中🏋️‍♂️🏋️


・入会金無料（通常22,000円→0円）

・体験トレーニング無料（通常6,600円→0円）


町田駅パーソナルジム』『町田ジム』 『パーソナルジム町田』

『町田パーソナルジム』 『相模大野パーソナルジム』『相模大野ジム』

『町田電磁パルス』『相模大野電磁パルス』


IMG_2399

ブログ

----------------------------------------------------------------------

Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

健康的なダイエットを町田で志す
----------------------------------------------------------------------
町田
お正月
正月太り
パーソナルジム町田
町田パーソナルジム
町田駅パーソナルジム
町田駅パーソナル
相模大野パーソナルジム
町田ジム
相模大野ジム
一覧に戻る

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG