【町田　パーソナルジム】もうちょっと食べたい時にオススメのコンビニ商品❗️❗️

query_builder 2022/03/18
ダイエット
IMG_3408

こんにちは、パーソナルジムbreakthrough(ブレイクスルー）町田店、管理栄養士の中谷です。

今日は小腹が空いたや、あと一品欲しい時などにオススメのコンビニ商品についてご紹介いたします！


私の昼食はいつも通りの鶏むね肉のグリルとスナップエンドウです。今日はそこにセブンイレブンの茶碗蒸しを加えました！


具もしっかりと入っていてなんと８１kcal❗️❗️おにぎりの半分以下のカロリーでタンパク質は８.1g摂れるのでかなり優秀ですね👍


もちろん脂質と糖質も含まれてはいるので食べ過ぎには注意です😅


ダイエット中でも食べられるものがあるのは心強いですね💪これからもコンビニなどで購入できる身体作りに有効な商品などご紹介できればと思っておりますので乞うご期待ください😁


アクセス

お問い合わせ

----------------------------------------------------------------------

Breakthrough　GYM

住所：東京都町田市原町田５丁目３－１１

電話番号：042-860-7791

健康的なダイエットを町田で志す
----------------------------------------------------------------------
町田
パーソナルジム
バランス
breakthrough
一覧に戻る

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG